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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐻🦎,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐰。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐼。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦨🦎,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐊。多年以前,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐪🐈。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是,上午训练,人的注意力会比下午更集中🦙🐾。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦒,一天一练的情况下🐂🐲,的确是上午安排的训练更多🐂🐷。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐾,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐄。每星期球队的所有训练🐇🐨🐾,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐕‍🦺🐐。上午训练🐯🐈🐾,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦥🦨。说到底🐕‍🦺🦒,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐲,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐱‍🚀🐸,相对不自律🐃,当然会更加挑战你的人性。自律🐏🦡,从来都不是一件容易事🐕‍🦺。
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评论
  • 快乐小仙女 2024-09-07
    好的很🐭🐷,内容充实🐑,多样,没有植入广告很好🐇,棒棒哒🦮🦎。
  • 食堂泼辣酱 2024-09-07
    功能还可以🐰🐒,但是界面设计有些老旧🦥🐭,希望能够更新一下。
  • 差点兔了 2024-09-07
    这个app的广告有点多🐨,有时候会打断使用的体验🐢🐈,希望能够减少一些。
  • 迷恋你 2024-09-07
    总体还不错🐐,希望持续更新
  • 花样少女 2024-09-07
    好用极了
  • 偶尔快乐 2024-09-07
    可以提高或降低视频电影的音量大小🐔🐇,也可以高或降低MP3,WMA音频的音量大小。可以去除视频的声音🦮。
  • 冷月醉夕阳 2024-09-07
    这款软件非常好用🐒🐴,值得大家使用🐺🐹。
  • 萌萌哒 2024-09-07
    功能一一列出来了🦌🦒🐏,一眼就看明白了,挺简单的🐒。
  • 独角兽 2024-09-07
    软件是朋友先使用然后推荐给我的🦎,很容易操作🐹🐂
  • 某只望仔 2024-09-07
    这是一款操作很简单的软件🦍,很容易上手🐈🐅。